Moderátor: Toman
Mazlik píše:Zdarec, chci se s Vami poradit.Rok jsem tedka posiloval objemovy trenink bral suplementy, mel jidelnicek apod.Ale rozhodl jsem se, ze chci delat neco mnohem vsestranejsiho a to je thaibox si myslim.Jde mi o to byt rychly, umet se branit, mit dobrou kondici apod., ale jde mi taky o to dobre vypadat a tady si nejsem jist jestli je thai dobry.Myslite, pokud budu kazdy trenink jeste ja individualne delat par desitek kliku navic a neco na brisaky po pripade po treninku shyby.Myslite, ze postaci i pro rozvoj svaloveho rustu? Jde mi o to, ze mam cas pouze na thai box 3x tydne, pred tim jsem mel 3x tydne posilovnu Diky Mazlik
player píše:luen píše:Zdur playere, takze bambule jsou uz v pohode?
Nechapu otazku.
Zpět na fullkontaktní sporty a MMA (mixed martial arts)...
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník