Přípravky na klouby - používáte nějaké?

[BarboraM]

Chci se zeptat, vy co děláte nějaký bojový sport. Používáte nějaké přípravky na klouby? Já trénuju několikrát týdně a občas cítím, že klouby dostávají dost zabrat. Spíš mi jde o to jestli to u takhle náročného sportu může mít na klouby nějaký efekt, nebo to vůbec nemá smysl nějakou kloubní výživu užívat. Našla jsem tento článek https://www.mojeklouby.cz/pripravky-na-klouby/ kde píší jaké látky by tam asi měly být. Píší kolagen, glukosamin, chondroitin a nějaké další. Co na to říkáte?