Moderátor: PC
Dmitry píše:2 tonglong :
Za 5 minut ty se ničemu pořádnému nenaučíš. Je to cela věda a to se dá učit celý život. Ale v jednomu s tebou souhlasím "co do cviceni das, to z nej dostaneš" - to je pravda.
Co se tyče kung fu pro líny lidi - čchi-kung je dost těžké cvičení -můžeš se nějak stavit na našich trénování a to procítíš na sobě.
2 All:
Čchi-kung je velkým dílem Kung Fu a v naše ©kole se tomu věnuje hodně pozornosti. Na co ? No, aby to ne znělo moc komplikované - například ty cvičíš kliky, posiluješ a běháš - to všechno ti opevňuje tvé svaly, ale rozmysli o tom které z tich cviků ti opevňuje vnitřní orgány - játra, ledviny, slezina, střevní trakt, vnitřní svaly na kterých se to všechno drží ? A pak, na co ti pevné svaly jestli ne máš zdraví ?
Zdrávi je tím nejdůležitějším co člověk má. Zdraví fyzické a psychické. Protože jestli někdo, například, je dobrým bojovníkem ale, jak se u nás tomu říká, "ne kamarádí z hlavou" - tak vždycky od své sily bude mít jenom problémy.
Čchi-kung - je cvičení psychofyzické a určene pro opevnění všechního těla a vědomi.
Použiti v boje: kvůli pevnému tělu zmenšuji se úrazovost (protože existují údery které směrované uvnitř těla, na orgány). Pokročily žák může pohlcovat údery tělem a vůbec nedostávat rány.
Čchi-kung je těsně spojený z technikou boje a dodává jí skutečnu účinnost, protože učí člověka pohybovat všechním tělem v obraně a útoku.
Co se tyče psychických cviků - Čchi-kung učí bezemotivitě (jestli to správně napsal) v boje, protože emoce vždycky brání koncentrace.
Řikam - je to cela věda, a jestli chcete opravdu něčemu se z toho naučit - náš další seminář právě o tom - http://www.wingchunkuen.cz/seminar/.
Také ještě můžete kouknout na članek o Čchi-kung tady: http://www.wingchunkuen.cz/2009/04/chi-kung/
ArchEron píše:ve wch mate meditaci?
jeikob píše:no sedět uvolněně a v klidu nadechovat se ustama a vydechovat do břicha se dá naučit hned:) to samé v leže ve stoje.mimo jiné hodně mi to pomohá
tonglong píše:4 Tenzing
Pro bojove "sporty" si myslim, ze chi gung je naprosto k nicemu. Na druhou stranu, vsechny tradicni styly kung fu (gung fu neni sport) maji jiz nejaky chi gung zabudovany ve svych sestavach, at uz soft nebo hard ale porad chi gung. Proto, ze to funguje. Jinak sam osobne si myslim a to je pouze muj osobni nazor, ze pouze cvicit "chi gung" je kung fu pro liny lidi. Pro ty co nechteji zadnou drinu a odpovednost a chteji se citit dobre. Naucis se to za 5 minut a muzes si to cvicit kdy se ti zachce. Perfektni cviceni pro tuto dobu. Pamatuj si ale, ze co do cviceni das, to z nej dostanes.
Janoj píše:tonglong píše:4 Tenzing
Pro bojove "sporty" si myslim, ze chi gung je naprosto k nicemu. Na druhou stranu, vsechny tradicni styly kung fu (gung fu neni sport) maji jiz nejaky chi gung zabudovany ve svych sestavach, at uz soft nebo hard ale porad chi gung. Proto, ze to funguje. Jinak sam osobne si myslim a to je pouze muj osobni nazor, ze pouze cvicit "chi gung" je kung fu pro liny lidi. Pro ty co nechteji zadnou drinu a odpovednost a chteji se citit dobre. Naucis se to za 5 minut a muzes si to cvicit kdy se ti zachce. Perfektni cviceni pro tuto dobu. Pamatuj si ale, ze co do cviceni das, to z nej dostanes.
Chtěl bych se jen zeptat, zda Zhan Zhuang je také čchikung?
Díky předem za vysvětlení.
Janoj
luen píše:jeikob píše:no sedět uvolněně a v klidu nadechovat se ustama a vydechovat do břicha se dá naučit hned:) to samé v leže ve stoje.mimo jiné hodně mi to pomohá
Nabízet tohle člověku, který Dymo cvičí déle než-li jsi ty na světě ... asi není na místě Mrkající
Jinak co píšeš ve vztahu k qi gongu ... no, to je spíše z říše pohádek, ale berme, že jsi tady nový a chceš zaujmout ... jen nevím o jakou cílovou skupinu žáků máš zájem Mrkající
no sedět uvolněně a v klidu nadechovat se ustama a vydechovat do břicha se dá naučit hned:) to samé v leže ve stoje.mimo jiné hodně mi to pomohá
Chtěl bych se jen zeptat, zda Zhan Zhuang je také čchikung?
Díky předem za vysvětlení.
Janoj
Dmitry píše:luen:Nabízet tohle člověku, který Dymo cvičí déle než-li jsi ty na světě ... asi není na místě Mrkající
Jinak co píšeš ve vztahu k qi gongu ... no, to je spíše z říše pohádek, ale berme, že jsi tady nový a chceš zaujmout ... jen nevím o jakou cílovou skupinu žáků máš zájem Mrkající
teď už chápu tvůj humor
Co se tyče pohádek - v červnu v Čechách bude můj učitel, mistr 4ho danu, a jestli budeš chtít - zeptáš ho, a on ti to, možná, vysvětli líp.
Cílová skupina - všichni, kdo má zájem o svém zdrávi a Wing Chun.
jeikob:no sedět uvolněně a v klidu nadechovat se ustama a vydechovat do břicha se dá naučit hned:) to samé v leže ve stoje.mimo jiné hodně mi to pomohá
2 jeikob: Při tomu ještě je důležitá poloha těla. A je to základní věci pro meditace (poloha těla + správné dýchaní).
Janoj:Chtěl bych se jen zeptat, zda Zhan Zhuang je také čchikung?
Díky předem za vysvětlení.
Janoj
Meditace a cchi-kung je vždycky spolu. Zhan Zhuang, alespoň to co já o tom vím, je ticha meditace, ale tím se cvičí vnitřní energie, tak že to je cchi-kung (cchi=energie, kung=cvičeni). Ale například v naše škole jsme cchi-kungem zveme jiné cvičeni a meditace je zvlášť. Jestli chceš cvičit Zhan Zhuang - lepše zeptej Petra Kochlika, ten se tím zabývá. http://www.zy-qigong.cz/
Poloha těla je jen vnější nástroj a rozhodně to není nic určujícího!!!
We wing chunu nejsou dany, za meditace se dany také neudělují
Zhan Zhuang je součástí snad každého stylu kung fu, ale než naposiluješ záda, nohy tak se vůbec o jakékoli vnitřní práci nedá hovořit!!! Dokud má mé tělo dostatek práce s tím, abych to vůbec zvládnul, tak mě spíše mysl obtěžuje než, že s ní mohu jakkoli přínosně pracovat!!!
Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 návštevníků