Fitboxing

od **Cermak** » sob 13. říj, 2012 1:36

Zhnusen vlastní leností jsem začal po delší odmlce chodit na thajský box. Tréningy nejsou každý den, prokládá se to fitboxingem. Tak mě napadlo, že si to taky zkusím - v pohodičce lehce zacvičim a pokoukám na pěkné baby, které bohužel kontaktní sporty odpuzují.
Nemohl jsem se víc mýlit. Po pěti minutách lapování mi došlo, že umírám a jen pocit studu mi zabránil omdlít a stočit se na podlaze do klubíčka. Zbytek tréningu si moc nepamatuju. Před očima rudá mlha a krátké pohledy na minutuvou ručičku hodin, která snad zamrzla...
Na thajbox si teď chodím už jen odpočinout z pekla fitboxingu. Co to sakra je za zradu? A jak to ty ženský dělaj? Není nakonec pravda že ženy jsou odolnější než muži?
Trvá to jen 50 minut, ale pořád se jen lapuje, přestávky stačí jen na výměnu a jako odpočinek kruhový tréning...
No hlavně jsem vás všechny chtěl varovat. Bacha na to chlapi.

od **NOKT** » sob 13. říj, 2012 9:47

Cermak píše:Zhnusen vlastní leností jsem začal po delší odmlce chodit na thajský box. Tréningy nejsou každý den, prokládá se to fitboxingem. Tak mě napadlo, že si to taky zkusím - v pohodičce lehce zacvičim a pokoukám na pěkné baby, které bohužel kontaktní sporty odpuzují.
Nemohl jsem se víc mýlit. Po pěti minutách lapování mi došlo, že umírám a jen pocit studu mi zabránil omdlít a stočit se na podlaze do klubíčka. Zbytek tréningu si moc nepamatuju. Před očima rudá mlha a krátké pohledy na minutuvou ručičku hodin, která snad zamrzla...
Na thajbox si teď chodím už jen odpočinout z pekla fitboxingu. Co to sakra je za zradu? A jak to ty ženský dělaj? Není nakonec pravda že ženy jsou odolnější než muži?
Trvá to jen 50 minut, ale pořád se jen lapuje, přestávky stačí jen na výměnu a jako odpočinek kruhový tréning...
No hlavně jsem vás všechny chtěl varovat. Bacha na to chlapi.

Ženy jsou totiž zoceleny léty aerobiku, zumby a dalších kardio srandiček

od **shoryuken** » sob 13. říj, 2012 9:50

Anebo si fakt extrémní lemra

od **toddb** » sob 13. říj, 2012 13:15

Jedna moje známá mě na fitbox neustále tahá, až najdu čas, tak tam zajdu a dám vám vědět jak jsem dopadl.

od **Dalt** » sob 13. říj, 2012 18:59

ja jsem mel za to, ze pri fitboxu se busi do takovejch tech totemu:

http://www.ebazar.cz/sport/fitness/totemy-fitbox/

:?:

od **TongPo** » sob 13. říj, 2012 19:58

Cermak píše:...Trvá to jen 50 minut, ale pořád se jen lapuje, přestávky stačí jen na výměnu a jako odpočinek kruhový tréning...

Jak lapuje? Kdo ty lapy drží? Nedovedu si představit, že by mi nějaká holčina držela lapy, to by po prvním kole odjela rovnou na ortopedii...

od **severin** » sob 13. říj, 2012 20:32

Kde jseš ?
http://www.youtube.com/watch?v=bBBoJGccaaA

od **Dalt** » sob 13. říj, 2012 21:09

severin píše:http://www.youtube.com/watch?v=bBBoJGccaaA

to je vostry

od **Kain** » sob 13. říj, 2012 21:27

Jsem jediný, komu přijde Cermakuv příspěvek jako pokus o reklamu?

od **Cermak** » ned 14. říj, 2012 2:12

Ukropčaný, TongPo> dobře, že jste to zmínili. místo abych vyfasoval do páru křehkou blondýnu, tak na mě vždycky zbyde nějakej hovaďák co do toho buší jak hluchej do vrat a vůbec mu nevadí, že mě může zranit

první tejdny mě ukrutně bolely lokty jak jsem nebyl zvyklej, ale naštěstí se to už srovnalo.

Severin> Tohle vypadá spíš jak aerobic-kickbox nebo jak se tomu říká. Přece jen v boxu se obvykle nekope a i ty taneční pohyby. Ale těžko se v tom vyznat - měl jsem za to, že fitbox je frančíza podobně jako McDonald, ale možná si to každý dělá po svém.

Kain> jen jsem se chtěl podělit o dojmy a počáteční nadšení, které jistě brzy vyprchá...

od **TongPo** » ned 14. říj, 2012 9:09

Jo tak, no když se pravidelně střídáte, tak si snad při držení těch lap odpočineš, ne? Čistýho času teda odboucháš maximálně 25 minut, s nějakou rozcvičkou a kruháčem ještě míň. Takže buď seš opravdu salát a nebo se vážně jedná o nějakej trapnej pokus o reklamu na "fitboxing, kde se opravdu maká"... :roll:

Mimochodem, můžeš nám sem napsat, do jakýho klubu chodíš odpočívat na ten thaibox, abychom se těm povalečům obloukem vyhnuli? Já totiž dosud na trénincích x-boxu v rozličných gymech, když se jela fýza, jako standard zažil 90 minutovou záležitost složenou většinou z rozcvičky, trocha stínování, aparátů (pytle, lapy s trenérem...) a kruhovýho posilovacího tréninku. Jinak fitboxing už jsem naživo viděl taky, převážně děvčata tam obvykle s mizernou až příšernou technikou pinkají do aparátů s razancí, jako když vrána klove do hovna, ty chytřejší z nich to správně považujou za zajímavou alternativu k aerobicu, ty hloupější si myslí, že se tím naučily boxovat a každýho na ulici přeperou... :lol:

Cermak píše:...Trvá to jen 50 minut, ale pořád se jen lapuje, přestávky stačí jen na výměnu a jako odpočinek kruhový tréning...
No hlavně jsem vás všechny chtěl varovat. Bacha na to chlapi.

Každopádně díky za varování... :lol:

od **Cermak** » ned 14. říj, 2012 9:22

Kurňa teď jsem si všim, že tomu vlastně neříkaj fitboxing ale boxfit, čort aby se v tom vyznal. Vypadá to nějak takhle http://www.youtube.com/watch?v=d81PvZ-8u0k
Prostě nic co by se bežně nedělo na trénincích xboxů (samozřejmně s lepší technikou a razancí než u těch slečen).
Jak jsem psal, v našem klubu se to střídá s thajboxem, kde neni tolik času pro kondiční cvičení a i drily jsou zaměřené spíš na kopy. Jen mi přijde zajímavé, že holky chodí hlavně na podstatně fyzicky náročnější boxfit - asi jim thajbox přijde příliš měkký pro formování postavy.

od **Cermak** » ned 14. říj, 2012 9:47

TongPo> nenapadlo mě, že berete jako pozitivní reklamu takový mučení. Salát jsem to uznávám, na hodnost "Ukropčaný ready" už těžko někdy dosáhnu.
Jinak tréningy thajboxu nám trvají jen hodinu (pak už je to jen pro závodníky) což je málo aby se všechno stihlo. Dříve jsem chodil do jiného klubu kde byly 90 minutové tréningy a tam už se vejde i nějaké to posilování apod..

od **Kain** » ned 14. říj, 2012 9:50

Cermak: V tom případě jen dobře pro tebe a přeji ti, ať tě nadšeni neopustí ještě dlouho.

K tomu fitboxu, schválně jsem se koukl na severinem postované video a zajímalo by mne, jak by dopadlo, kdyby si do toho jejich totemu kopl třeba takový Ukrop :lol:

od **Dalt** » pon 15. říj, 2012 0:55

Kain: ja jsem mel moznost si takovej totem "osahat" a je to opravdu hracka pro zensky - za a) kdyz do toho busis tak cestuje po telocvicne a za b) vlastne by te ani nenapadlo do toho dat poradnou ranu - je to takovy hodne forovy a navic kdyz do toho clovek aspon trochu (vic) bouchne tak to ma tendenci se preklapet :roll:

od **Kain** » pon 15. říj, 2012 8:54

Dalt: Věřim. Tendenci cestovat má i klasicky BOB, natož tahle hračka, kterou, jak je vidno z videa, v pohodě utáhne i třicetikilova borka

Fitboxing

Fitboxing

Re: Fitboxing

Re: Fitboxing

Re: Fitboxing

Kdo je online