3hodinový seminář pro členy (i nečleny) klubu. Praxe v JKD, použití JKD technik, drilly, sparringy. Hodně potu, slz i krve
Termín: sobota 15.11.2014
Čas: 15:00-18:00
Místo: Okinawa Dojo, Bubenská 27, Praha 7
Cena: 200,-Kč/osobu
Téma:
1. hodina - Boxing Drills, rychlá změna postojů & změna pásma
Cíl: Zafixování úhybů, parírování a kontraútoků
2. hodina - Kombinace Jik Tek & Bil Jee, Juk Tek & Gwa Chuie, Jik Tek & Oou Tek/Gwa Tek
Cíl: "Rozkopání" soupeřových nohou, drilly na rychlost kopů
3. hodina - Řízený & volný sparring - změna soupeřů
Cíl: Praktické použití technik JKD v boji
Povinné vybavení: Grapplingovky/boxerky, chrániče zubů, chrániče holení, suspenzor
