Posilování - objem

[PyrotechniX]

Nepíšu to pro "pyrote....",to je ztráta času a je to evidentní quitter + hlupák.

Co zas ? Hele, nevím kdo jsi a o co se snažíš, ale strč si svoje silácké kecy do zadnice. Když mě inzultujou pm nebo ukrop tak to chápu, ale nějaký frajírek o kterém jsem nikdy neslyšel, který si přisazuje a přišel bůh ví odkud, na to fakt nejsem zvědavý . Takže se tam zase vrať .

[Gusep]

Někdy mám pocit, že se malý děcka zatraceně baví a vlastně si jen dělají prdel. Někdy bych ty internety zakázal.

A cim by sme sa v praci bavili
Dnes same perly hned z rana:

Nakonec biceps obouruč, 7 sérií a na konci ještě asi 2 s jednoručkama.

..po pravde, tu by mohol byt kludne cely prispevok

Jo zakaž ho sám sobě, je to možná to nejlepší co bys v životě udělal

Nepíšu to pro "pyrote....",to je ztráta času a je to evidentní quitter + hlupák.

Co zas ?

[will]

for. Gusep

Tak diagnózu pyrotechnika neznám, ale jestliže pořád cvičí, tak to s tou skoliózou asi nebude, tak horký. S tím břichem to byla jenom možnost ne hotová věc. No a zbytečně mi podsouváš věci, který jsem ani nedoporučil, postnul jsem článek, který je dost vypovídající. Předpokládám, že pyrotechnik má aspoň 3. třídy ZŠ, takže si ho přečte. Zbytečně prudíš. Znám lidi, kteří mají různé zdravotní problémy a někdy dělají dost sofistikované sporty, i když to jejich zdravotní stav prakticky vylučuje, protože když někdo něco dělá třeba 30 let, tak s tím jen, tak nepřestane. Podle mě je zbytečný napadat lidi jen proto, že dělají to co je baví, i když to třeba není na špičkové úrovni, protože jde jenom o to, nikdy nepřestat cvičit .

[PyrotechniX]

Konečně někdo kdo to chápe . Jinak 3. třídu ZŠ mám, dokonce jsem na 1.LF UK, takže transverzus abdominis a další svaly fixující páteř bych měl znát . No skoliózu nemám nějak extra silnou, spíš se bojím toho, že si dodělám záda. Ale i když mám výsledky v posilce tristní, už jenom za ten pocit a endorfiny to stojí . Každopádně si zajdu za tím sportovním fyzioterapeutem .

[hellas]

[cohen]

Konečně někdo kdo to chápe . Jinak 3. třídu ZŠ mám, dokonce jsem na 1.LF UK, takže transverzus abdominis a další svaly fixující páteř bych měl znát . No skoliózu nemám nějak extra silnou, spíš se bojím toho, že si dodělám záda. Ale i když mám výsledky v posilce tristní, už jenom za ten pocit a endorfiny to stojí . Každopádně si zajdu za tím sportovním fyzioterapeutem .

Napis o dalsich 5 rokov, kam ta tvoj vskutku originalny pristup "posunul"