Sing-i čchuan

[Snooorri]

Nemate nekdo prakticke skusenosti s treninken Sing-i, jak se zezačatku provádí pohyby, rychle, pomalu... je pravda že je trochu jiný mež ostatní "vnitřní" styly?

[Dong_wu]

Nemate nekdo prakticke skusenosti s treninken Sing-i, jak se zezačatku provádí pohyby, rychle, pomalu... je pravda že je trochu jiný mež ostatní "vnitřní" styly?

Nevim co presne bys rad vedel, na netu je o XingYi (Sing-i) hromada clanku i videji, tak se na to zkus nejdriv podivat

[Snooorri]

Dik.

[pavela]

Nejdřív bez pohybu, pak pomalu a pak rychle

[Snooorri]

Cvičení v pohybu má podobný učinky jako treba sestavy v taijiquan?