Velikost prsních svalů

od **wrolan** » pát 18. črc, 2008 14:11

Zdravím, mám problém s velikostí prsních svalů, konkrétněji mám levý docela výrazně menší než pravý. Ale ostatní svaly mám vyrovnané a symetrické. Nesnažím se dosáhnout velkého objemu svalů, spíš se jen udržuji ve sportovní kondici. Většinou cvičím doma kde mám k dispozici několik činek, hrazdu a boxovací pytel, ale dělám i kliky a pod. s vlastní vahou... Rád bych aby se mi velikosti svalů alespon částečně srovnaly, ale nevím jak toho dosáhnout. Je mi 19, cvičení se věnuji asi od 14, nějakou dobu jsem dělal karate a kickbox. Díky za rady

od **Trian** » pát 18. črc, 2008 15:10

Co takto prelistovat si starsie prispevky a topicy? Prejav trochu snahy a nezadkladaj zbytocne novy topic.
K tvojej otazke - myslim ze tu ti odpovedia povolanejsi /resp. ty ktory sa tomu venuju viac/:
http://new.biomag.sk/
http://www.ironfactor.cz/

od **Toman** » pát 18. črc, 2008 15:11

Hele to nic já to mám taky. V patnácti jsem si ošklivě zlámal nohu a měl jsem 2 měsíce nechodící sádru a pak další dva měsíce jedna francouzská hůl takže asymetrická námaha a nikdy už se to nesrovnalo .... nebo že by to bylo z něčeho jinýho :?:

Vítej v "Freaks of nature" clubu :wink:

od **RUNAR** » pát 18. črc, 2008 15:23

Nebo si prohledej topic legrační příhody, píšu tam o Vašíkovy co měl jednu nohu kratší a o jednrukým Džamilovi , ty jsi na tom o dost lépe, třeba tě to povzbudí.

Jinak, stává se že některý svalový skupiny mají jinou genetiku a taky jsem slyšel že se někdy různí i strany svalových skupin.
Teď si fakt nevzpomínám co na to odborníci radili.
Nejlíp asi bude založit topic na nějakým dobrým kulturistickým webu, ale injekce steroidů do menšího prsního svalu neber.

od **Franz** » pát 18. črc, 2008 16:04

Budte rádi že máte kozy nevyrovnaný, já to mám ale s břichem, pravá strana je víc vypracovaná než levá :roll:

neuvěřitelná demence
myslel jsem že to je tím že se třeba při cvičení nakláním a křivím, ale dělám to správně.

od **TongPo** » pát 18. črc, 2008 19:53

Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná... :twisted:

http://www.youtube.com/user/cfwckt · od **luen** » pát 18. črc, 2008 19:57

TongPo píše:Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná...

od **Jabberwocky** » pát 18. črc, 2008 20:06

TongPo píše:Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná...

od **Toman** » pát 18. črc, 2008 20:31

TongPo píše:Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná...

Díky za typ na novej workout

od **BENNY** » pát 18. črc, 2008 22:17

wrolan píše:Zdravím, mám problém s velikostí prsních svalů, konkrétněji mám levý docela výrazně menší než pravý. Ale ostatní svaly mám vyrovnané a symetrické. Nesnažím se dosáhnout velkého objemu svalů, spíš se jen udržuji ve sportovní kondici. Většinou cvičím doma kde mám k dispozici několik činek, hrazdu a boxovací pytel, ale dělám i kliky a pod. s vlastní vahou... Rád bych aby se mi velikosti svalů alespon částečně srovnaly, ale nevím jak toho dosáhnout. Je mi 19, cvičení se věnuji asi od 14, nějakou dobu jsem dělal karate a kickbox. Díky za rady

Na fóru webu posilovani.net byla o tomhle myslím několikrát vedena diskuze... zkus to tam projet. myslím, že tam psali něco v tom smyslu, že bys měl dělat cviky na prsa se zátěží, jejíž pohyb jsi schopen neustále kontrolovat a prej by se to mělo srovnat... nevim, ale určo bych to zkusil:)

od **Franz** » sob 19. črc, 2008 9:14

TongPo píše:Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná...

já jedině levou, to je jak od cizího :lol:

pravou to už neumim

od **choze** » pon 21. črc, 2008 7:12

tu mas na uvod, jeden kratky text
http://new.biomag.sk/show_article.php?id=113
ked sa posnazis, najdes vela informacii, staci len hladat

od **Jendis** » pon 21. črc, 2008 8:05

TongPo píše:Možná by to chtělo nějaký čas místo pravačkou onanovat levou rukou, třeba se to srovná...

to ale bylo vošklivý...... :lol:

od **RUNAR** » pon 21. črc, 2008 9:13

TongPo: Mně teda není jasný čemu se tady tak vysmíváš.
Si myslíš že jsi souměrný? No po setkání v září souměrný nebudeš, však uvidíš

Velikost prsních svalů

Velikost prsních svalů

Re: Velikost prsních svalů

Kdo je online