chtěl bych poprosit o radu. Rád bych se začal věnovat nějakému bojovému umění, především v zájmu naučení se sebeobrany. Je mi 23 let, tak nevím, jestli už na to nejsem moc starej, ale budu doufat, že ne
![Usmívající :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Zhruba 3x až 4x týdně chodím do fitka, takže nějakou základní kondici mám. Jinak ze zdravotního hlediska mám jedinej problém - v 17 letech jsem byl na operaci srdce, nic závažnýho, takovej ten poměrně častej vrozenej defekt. Srdce mám na 100% zdravý, ovšem po tý operaci mám trochu deformovanou hrudní kost, jelikož ji museli v rámci tý operace rozříznout.
Nejedná se o nic hroznýho, v podstatě tam mám akorát dva kostnatý hrbolky, který sice nebolej, ale přesto trochu vycházejí na povrch hrudníku. Z toho důvodu bych se chtěl vyhnout uměním, kde se hodně padá / kde se hodně buší do hrudní oblasti (jestli nějaký takový existuje).
Jak už jsem řekl, jde mi především o sebeobranu, až na druhém místě třeba zlepšení fyzické kondice. Hodně mě lákalo BJJ, ale jednak nevím, jestli je to ideální vzhledem k tomu, že se to celý odehrává na zemi, a tudíž v real life situaci trochu nepraktický, a pak ten hrudník by asi dostal zabrat.
![Velmi šťastný :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Kromě toho jsem uvažoval o Krav Maga, Aikido, Wing Tsun...?
![Tázající :?:](./images/smilies/icon_question.gif)
Jinak nejsem konfliktní typ, a v případě nějakýho sporu spíš odejdu, takže určitě mi nejde o to si to s někým rozdat. V některých situacích to ale bohužel nekonfliktne vyřešit nejde, a na to bych se rád připravil. Času mám dost (jsem student) a plánuju se tomu věnovat intenzivně. Jo a jsem z Prahy, takže výběrem omezenej nejsem.
![Velmi šťastný :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Sorry za dlouhej text a předem díky za jakýkoliv rady / nápady.