Zhan Zhuan Gong

[Anonymní]

Dobry den,chtel jsem se zeptat na cviceni Zhan Zhuan Gong, na vase pocity pri nem, rady a postrehy..
1)Co je u tohoto cviceni nejpodstatnejsi
2)Doba a delka trvani cviceni
3)Zpusob dychani
4)Na co pri cviceni myslite,prace s qi

Je to dulezite cviceni a nerad bych ho delal spatne...prosim tedy o nejake postrehy od lidi co se tomu venuji

[pavela]

No, zrovna jsem se o tom bavil s jednim mistrem, kterej se učil Yi Quan u Yao Zhongxun. Říkal mi, že my cizinci se Zahngzhuang asi nikdy nebudeme moci naučit, protože bez toho, co se děje uvnitř a to znamená bez naprostého porozumění tomu co nám mistr hustí do hlavy, získáme při Zhan zhuang asi tolik kungfu, kolik získá voják při stání v pozoru před sochou velkého Maa. Smutná pravda

[irzounek]

cest Pavela,

No, zrovna jsem se o tom bavil s jednim mistrem, kterej se učil Yi Quan u Yao Zhongxun. Říkal mi, že my cizinci se Zahngzhuang asi nikdy nebudeme moci naučit, protože bez toho, co se děje uvnitř a to znamená bez naprostého porozumění tomu co nám mistr hustí do hlavy, získáme při Zhan zhuang asi tolik kungfu, kolik získá voják při stání v pozoru před sochou velkého Maa. Smutná pravda

ja bych to nevidel tak tragicky jako onen Master (i kdyz on ma urcite zkusenost "se svym belochem" , ze... ), jen proste potrebujes nekoho kdo s tim ma osobni dlouhodobou zkusenost a umi to vysvetlit...to je vsechno... No a zrovna na tohle neni internet nejlepsi misto (nehlede na to, ze kazdej to dela jinak)...
yw

[Anonymní]

Pavela:...OK chapu,ze to podstatny se deje uvnitr a pro laika je to nepochopytelny,ale treba ty to urcite taky cvicis,tak me prosim napis par podstatnych veci na ktery si treba davas pozor nebo co ti k tomu rika mistr.I v tomhle cviceni musi byt nejaky proces uceni a nikdo ho neumel hned dokonale...vim,ze se kolem toho da na netu najit spousta,ale taky vim,ze pokud ti k tomu rekne neco cinan co to cvici celej zivot,ma to daleko vetsi "informacni" hodnotu a o to me jde.Dik

[standalone]

To ja ked cvicim, po niekolkych minutach zacnem citit teplo v stehennych svaloch a po dlhsej dobe sa mi zacnu triast nohy.