tchaj-ťi, čchi-kung, meditace, filosofie, náboženství, kultura...
	Moderátor: PC
	
		
		
			
			
			
od Anonymní » čtv 03. bře, 2005 9:10 
			
			Máte někdo zkušenosti s roztahovadlama?
Buď  s tim kladkovym, encho nebo nějakym jinym?
Je to k něčemu?
			
		 
		
			
			- 
				Anonymní
			
 
			- mistr diskutér

 
		-  
 
		- Příspěvky: 8403
 - Registrován: čtv 01. led, 1970 1:00
 
		
	
		
		 
	 
	
	
		
   	
    
	
	
		
		
			
			
			
od Anonymní » čtv 03. bře, 2005 9:14 
			
			nebo je lepší se vyprdnout na roztahovadla a dělat normální rozštěpy a provazy?
			
		 
		
			
			- 
				Anonymní
			
 
			- mistr diskutér

 
		-  
 
		- Příspěvky: 8403
 - Registrován: čtv 01. led, 1970 1:00
 
		
	
		
		 
	 
	
	
	
	
		
		
			
			
			
od Toman » čtv 03. bře, 2005 13:40 
			
			No jak sem videl VanDama ve filmu tak roztahovadla:-) Ja praktikuji strecink a protahovani za pusobeni vlastni hmotnosti je to prirozenejsi nez nasilne natahovani kde je vetsi riziko distorze a luxace koncetin.
Pruznosti zdar
			
		 
		
			
			- 
				Toman
			
 
			- mistr diskutér

 
		-  
 
		- Příspěvky: 1852
 - Registrován: čtv 10. úno, 2005 0:00
 - Bydliště: Praha
 
			- 
				
			
 
		
		
	
		
		 
	 
	
	
	
	
	
	Zpět na posilování, relaxace, zdraví, duchovní rozvoj
	
	Kdo je online
	Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 6 návštevníků