sebeobrana pro ženy

[Peta]

Z čeho soudíte? Byla jste u mne na tréninku ? Mám jej v Praze sedmkrát do týdne, zvu vás.

Mimochodem, posilovat máte v posilovně, na tréninku se učí techniky a reakce. To vám ještě nikdo nevysvětlil?

Z čeho soudím? Přece z vaší bohaté filmové a knižní produkce, kde se slečny sice tváří svůdně, ale jejich pózy a pohyby nesvědčí o tom, že by měly prezentovat bojové umění. Nebo je to jenom záludný reklamní trik a u vás na tréninku (kde jsem pochopitelně nebyla, ačkoliv ve školce jsem si přála být modelkou a filmovou hvězdou) vypadá všechno zcela jinak? Potom velmi ráda přijmu vaše pozvání a přijdu se k vám přesvědčit, že by se některá z vašich slečen ubránila třeba alespoň mně.

A co se týče slov posilovat a posilovna, vám zase ještě asi nikdo nevysvětlil, že ačkoliv se tyto slova liší pouze v příponě, jejich význam může být různý. Sílu, kterou můžete získat správným cvičením bojového umění, byste v posilovně hledal jen těžko. (A také viz roza.)

Hodně zdaru, třeba naviděnou...

[Low]

Peta: no to zas ne, nikde jinde nez v posilovne ji neziskas.. ) nemusi to bejt v posilovne ale at uz delas kliky, sedylehy, drepy to vide nastejno. a co ty cvicis?

[Peta]

Samozřejmě, že i v posilovně získáš sílu, jde mi jen o to, že je to podle mě jiný "druh" síly, zvedneš sice třeba těžší břemeno, ale jinak už je to s využitím těch "nabobtnalých" svalových vláken v nějakém složitějším pohybu, při zapojení celýho těla, při delší námaze atd., ostatně tím se tady zabývá množství diskuzí... A síla z posilovny tě sama o sobě na žádný boj nepřipraví. Já samozřejmě taky cvičím kliky, sedylehy a další posilovací cviky, ale kvůli tomu nemusim běhat do posilovny, stačí zůstat chvíli po tréninku... - Ovšem původně jsem výrazem "posilování" měla na mysli to, co zde popsal roza.

[Low]

Peta: no mozna by ses divila.. na kazdym sprotu pravdy trochu nebo jak to je.. Ses holka. Ja znam holku (zenskou) 70-75kg ktera zvedne na bench 140kg a to je jedina zenska ktery vterim ze se chlapovi ubrani.. Mluvíš o extrému kdy si už přez svaly ani neviděj, jsou pomalí atd.. Ale 3x tejdně zajít do posilovny je základ pro jakýhokoli BU. Nebo neznám BU kde by nebyla síla potřebná.

[Low]

Jinak stejně jako posilovna sama o sobě tě na žádnej boj nepřipraví- to samý platí i asi o všech BU. Myslim že lidi co choděj do posilovny maj v boji kolikrát daleko větší šanci než spousta lidí co se věnuje na první pohled boji daleko bližsí činnosti ,a to BU..

[Peta]

Low: Tvůj názor, pochopitelně záleží, jak moc se dané věci (ať už posilovně nebo b.u.) věnuješ... Nemluvím o žádném extrému, rutinní zvedání zátěže tak, jak se to obvykle v posilovně praktikuje, vede pouze ke zvětšování objemu svalových vláken dané svalové skupiny. Jestli tohle považuješ za jediný způsob získávání síly, ok. Ale podle mě je posilovna zbytečná námaha a ztráta času, pokud cvičíš nějaké kompletní a smysluplné bu.
®enská, co zvedne 140 kg na bench - to mluvíš o Jarce Pokorný nebo o kom? Nevim, ale tohle asi fakt neni dobrý hledisko, podle kterýho se dá posuzovat "sebeobranyschopnost". Síla, se kterou zvedáš almaru, a síla, se kterou můžeš udeřit, přece není totéž.

[Raptor]

Videoučebnice - jako komiks dobrý, ale pokud je to myšlený vážně, tak je to vyloženě tristní ...

Markéta Dobešová - instruktorka NIN TSUN DO COMBAT
"Ahoj, jsem Markéta Dobešová, instruktorka Nin tsun do combat. Nin tsun do combat je systém sebeobrany pro širokou veřejnost a dostala jsem se k tomu zhruba tak před rokem u pana Jaroslava Poláka ..."

A ta druhá kočenka je ještě lepší:

Tereza Tomanová - instruktorka NIN TSUN DO COMBAT
Otázka: Terko, prozraď nám něco o sobě.
Odpověď: Je mi 15 let, jsem z Prahy ...
Otázka: A jak ses dostala k tomu, že budeš učit mladé dívky sebeobranu?
Odpověď: Hodně jsem trénovala, a postupně mě to začalo víc a víc bavit a teď už budu mít jenom radost z toho, když budu to, co jsem se naučila, moct předat svým vrstevnicím ...

Uff, no teda Já těm dívčinám přeju jen to nejlepší a ze všeho nejvíc, aby nikdy nepřišly v reálu do situace, kdy se budou potřebovat bránit, protože mám důvodnou obavu, že by kromě iluzí mohly ztratit i něco zásadnějšího a to by jim mohlo zatraceně ublížit ...

[Low]

Peta: ne normální ženská.. která se tomu trochu věnuje..
když budeš chodit rozumně do posilovny nic tim nezkazíš.právě že ránu bez síly nedáš. nehledě na ostatní aspekty. tak řekni co cvičíš.

[Low]

v každym BU se posilovalo. jenže dneska se s tim přestalo. na okinawě zvedali kameny,džbány a různý blbosti jen aby byli silní.v číně to nebylo jinak. to bylo tehdá. dneska žijeme v mnohem vyspělejší době kdy ti tohle všechno dokáže dát posilovna. kdyby byla posilovna tehdy, chodili by tam staří mistři taky )

[Ondra]

zajímavé video,ale mě by zajímala praktická ukázka tohoto stylu. Právo vyjádřit názor má každý i patnáctiletá instruktorka Nin tsun do. Až na svůj záměr prezentovat toto BU na internetu, doporučil bych spíš nějakou praktickou ukázku. Třeba na nějaké Budoshow Možná by nalákaly další zájemce- instruktoři pana Poláka, nebo naopak by pochopili "účinnost" tohoto bezpochyby nejlepšího sebeobranného stylu pro ženy a širokou veřejnost. každý tady si podle svých vlastních zkušeností udělá svůj pohled na toto BU.....

[Peta]

Low: no prááávě - ale vždyť tohle posilování pořád součástí b.u. je, když člověk není línej... Na co chodit do posilovny, když můžu posilovat "po staru". V posilovně je zbytečně moc důmyslnej přístrojů, na kterých je potřeba umět cvičit, je tam atmosféra "muscle & fitness", zbytečně platíš permanentku a nakonec si ještě necháš vnutit nějaký proteinový, sacharidový a bůhvíjaký nápoje, o kterých ti stejně nikdo neumí říct, jestli je máš pít před nebo po zátěži.... Na co všechno tohle, proč se nechat rozptylovat? Taky sem do posilovny ňákej ten rok chodila, dokonce 4krát týdně, ale na těch 140 kg na bench sem to nedotáhla, proto mě to asi přestalo bavit Abych dala ránu, budu radši cvičit kliky, stínový údery, údery do pytle, údery se zátěží atd., než abych trajdala někde po posilovnách.
(Jo, a cvičim kungfu - HG)

[Low]

Peta: nojo ale s tou posilovnou to jde rychlejc. a u koho? existuje tu par !expertu" na HG ale ani u jednoho nejsou lapy atd. takze ti to asi nebudou )

[pm]

Peta: nojo ale s tou posilovnou to jde rychlejc. a u koho? existuje tu par !expertu" na HG ale ani u jednoho nejsou lapy atd. takze ti to asi nebudou )

ha, aha...

- stojime v postojich
- kopeme a "boxujeme" do pytlu
- bouchame do lap
- zdvihame prstama barely s vodou
- hazime si pytlikama naplnejma ocelovou drti (3, 5, 7 a 9 kg)
- cvicime s tezkejma mosaznejma krouzkama na rukou
- hazime si v paru kulatinu z predlokti na predloti
- delame kliky na dlanich/pestech/prstech
- otloukame se sparring-partnerem nebo o kul
- kopeme do kulu
- otloukame holene svazkem hulek
- posilujeme s tycema/jinejma zbranema
- cvicime volny sparring - lehky i full, bez chranicu i s chranici
- etc. etc.

prozradis mi prosim experte, co za styl cvicime, kdyz se tak vyznas?

[Low]

myslel jsem experty jmenovitě Hladíka a ©makala. A těm ty nesaháš ani po pás, o kunf-fu nevíš ani z poloviny to co oni. Takže ten výpis sis moh ušetřit )

[Peta]

myslel jsem experty jmenovitě Hladíka a ©makala. A těm ty nesaháš ani po pás, o kunf-fu nevíš ani z poloviny to co oni. Takže ten výpis sis moh ušetřit )

Low: ale prrošimtě, ty se kromě posilovny vyznáš nějak i v "kunf-fu", speciálně v české HG scéně, že...? Podle tvého zasvěceného výpadu usuzuju, že nemá smysl ti psát u koho cvičím, protože ho stejně neznáš...

[Low]

Peta: je videt ze ses evidentne mimo misu, jestli cvicis u M.Macka tak skutecne nemas ani potuchy co je to pravé kung-fu(nechytej me za preklepy to nemam rad) Jestli si z prahy vydej se k těm dvoum zmiňovanejm pánům ať vidíš. To jsou skutečné kapacity.

[Low]

Já jsem ten dril u nich nemohl vydržet tak jsem radši začal uvažovat o něčem měkčim, něco na způsob Muai-thai nebo tak něco.

[Peta]

Low: jo jasně, a ty seš v míse? Tak to blahopřeju! (Splách! ®bluňk! Glo glo glo...) Neřikej, že si ňáký HG někdy v životě viděl, natož cvičil. Takže máš určitě jasnou představu, co je "pravé kung-fu". Kdes k ní přišel, smím se zeptat? Během třiceti let v klášteře ©ao-lin? A ty cvičíš co a u koho, když už máš takový rozhled, ať vim, v jaký škole se nosí takoví rozkokrhaní kohoutci? No nic, beztak už je to dost off-topic, jestli máš problém s HG, ráda ti ho pomůžu vyřešit třeba v SZ...
(Jen tak pro úplnost, pán, o kterého se otíráš, je P. Macek... Když už se tak vyznáš )

[Peta]

Low: dobrý, už mi nic neříkej, z vedlejší diskuze sem pochopila, že jsi Pan Nejdrsnější, poněvadž cvičíš kyokushin... Což ti způsobilo silný pocit nadřazenosti... Tak hodně štěstí

[raduz]

Mam taky pocit, ze Low to myslel ironicky, takze ..........

Ono asi ten kurevsky "dril" sa u Hladika fakt asi neda vydrzat.....